What is Cancer?
Cancer म्हणजे body मधील काही पेशींचं अनियंत्रित वाढणं. या abnormal cells ना आपलं काम थांबत नाही, आणि त्या body च्या इतर भागातही पसरतात.
There are more than 100 types of cancer, including:
Breast cancer
Lung cancer
Prostate cancer
Blood cancer (Leukemia)
Skin cancer
🧬 Cancer होण्याची कारणं (Causes of Cancer):
> “Cancer अचानक होत नाही, तो अनेक कारणांची परिणती असतो.”
1. Genetics (अनुवंशिकता) – कुटुंबात cancer असणं
2. Smoking and Alcohol – तंबाखू, बीडी, दारू
3. Junk Food & Obesity – processed food, जास्त साखर-तेल
4. Infections (HPV, Hepatitis) – काही virus मुळे होणारे cancer
5. Stress & Toxins – chronic stress, chemical exposure
🚨 Cancer ची सामान्य लक्षणं (Early Symptoms):
अचानक वजन घटणं
दीर्घकाळ न भरणारी जखम
लठ्ठपणा असूनही भूक न लागणं
थकवा, अशक्तपणा
स्तन, कंठ, मूत्राशय, इ. मध्ये गाठ
सतत सर्दी, खोकला, रक्त जाणं (blood in stool/urine)
> Note: ही लक्षणं इतर आजारांमध्येही होतात. पण 2 आठवड्यांपेक्षा जास्त टिकली, तर ताबडतोब चाचणी करावी.
Cancer Medicines & Food Interaction
1. Avoid These Foods with Cancer Drugs:
1. Grapefruit / Grapefruit juice
Avoid with many chemo & targeted therapy drugs like Erlotinib, Imatinib, etc.
कारण: हे लिव्हर एन्झाईम CYP3A4 ला ब्लॉक करतं → औषधांचं प्रमाण अचानक वाढतं → साइड इफेक्ट वाढतात
मराठीत: ग्रेपफ्रूट हे अनेक कॅन्सरच्या गोळ्यांवर अतिशय वाईट परिणाम करू शकतं.
2. Dairy Products (दूध, दही, चीज):
Avoid with some oral chemo drugs like Capecitabine, Methotrexate
कारण: कॅल्शियम absorption कमी करतं किंवा ड्रग्सचं कार्य मंदावू शकतं
टिप: काही गोळ्या रिकाम्या पोटी घेतल्या पाहिजेत.
3. High-Fat Meals
Avoid with drugs like Lapatinib
कारण: चरबीयुक्त जेवण absorption वाढवून toxicity वाढवू शकतं
4. Alcohol (दारू)
Avoid completely with all chemo, especially Methotrexate
लिव्हर आणि मेंदूवर डबल ताण
depression, sleep disturbance, immunity कमजोर
💊 Cancer साठी वापरली जाणारी औषधं (Medicines):
1. Chemotherapy – कॅन्सर पेशींना नष्ट करण्यासाठी
2. Radiation therapy – किरणांद्वारे पेशी मारणे
3. Immunotherapy – body’s immunity सुधारून cancer cells ला target करणं
4. Targeted therapy – specific molecules ना ब्लॉक करणे
5. Hormone therapy – hormone-sensitive cancer साठी
> या औषधांमुळे थकवा, केस गळणं, उलटी, immunity कमी होणं होऊ शकतं.
कॅन्सर औषधांचे मुख्य प्रकार (Types of Cancer Medicines):
1. Chemotherapy (केमोथेरपी औषधं)
> हे औषधं वेगाने वाढणाऱ्या पेशींना मारतात – चांगल्या व वाईट दोन्ही.
उदाहरणं:
Cyclophosphamide
Doxorubicin
Paclitaxel
Cisplatin
Capecitabine
साइड इफेक्ट्स:
केस गळणं
उलटी
थकवा
रोगप्रतिकारक शक्ती कमी
🥗 Aahar Pharma दृष्टिकोन – आहार व नैसर्गिक मदत:
कॅन्सरचा मुख्य इलाज औषधांनीच होतो, पण आहार आणि नैसर्गिक support recovery ला boost करतात.
✅ Cancer साठी मदत करणारा आहार:
Anti-inflammatory foods: turmeric, आमला, ग्रीन टी
High-fiber diet: fruits (पपई, सफरचंद), ओट्स, flaxseeds
Antioxidant rich foods: ब्रॉकाली, गाजर, बेरि
Hydration: पाणी 2.5 to 3 L water daily
प्रोटीन: मूग डाळ, टोफू, पनीर (especially during chemo)
🧘 Mental Health आणि Positive Mindset:
> “मन जिंकलं, तर शरीर लढतं!”
- रोज 10 मिनिटं ध्यान
- सकारात्मक व्यक्तींशी संपर्क
- नैसर्गिक पद्धती – Ho’oponopono, Gratitude, Journaling
- प्राणायाम for oxygenation
- Affirmations: “माझं शरीर बरे होण्याच्या प्रक्रियेत आहे.”
Avoid करा:
- Deep-fried foods तळलेले पदार्थ
- Sugar-rich स्वीट्स
- Preserved meat / smoked food मटन स्मोकिंग फूड
- जास्त screen time, negative न्यूस
- Alcohol, tobacco दारू, तंबाखू
🔍 निष्कर्ष (Conclusion):
> Cancer म्हणजे अंतिम नाही, सुरुवात असू शकते.
योग्य उपचार, समजून घेतलेला आहार आणि मनाची ताकद हे त्रिसूत्र जर पाळलं